La Revista de Reus

Nous aires a la informació local

Segueix-nos

facebook twitter youtube google+

SOCIETAT | Esports

Salaris emocionals en forma d'activitat esportiva

Les empreses s'adonen que vetllar per la bona salut dels treballadors promovent-ne l'activitat esportiva els resulta rendible

05/06/2019 | Per Raúl Rodríguez

Grup de treballadors d'ElringKlinger que fan sortides en BTT

Grup de treballadors d'ElringKlinger que fan sortides en BTT

Arribava final de mes. Cop d’ull a l’extracte bancari per confirmar que ja estava ingressada la nòmina. I a descomptar dies fins a la següent mensualitat. Però, a aquest ritual, es va afegint cada cop més freqüentment que en algunes empreses, sobretot mitjanes i grans, els seus treballadors, a més a més del salari econòmic, comencen a rebre també d’altres compensacions addicionals en “espècies”, és a dir, guanys que beneficiïn l’empleat donant-li un valor afegit i una percepció que en el seu lloc de treball hi ha un interès pel seu benestar. Parlem dels anomenats salaris emocionals, d’incentius que van encaminats a millorar la salut o promoure el wellnesscorporatiu, reduir les malalties i els períodes de baixa, millorar la motivació dels empleats i les dinàmiques de grup, avançar en la conciliació familiar i, en definitiva, millorar la competitivitat de l’empresa.

Apostar per aquesta tendència permet a les empreses que s’hi decanten poder lluir amb orgull el distintiu d’empreses saludables, un actiu considerable per intentar atraure l’atenció de talent i, al mateix temps, fidelitzar el treballador perquè no marxi. Són nous temps davant els quals s’han d’oferir noves respostes. Ja difícilment un treball en una mateixa empresa és per a tota la vida, però la volatilitat actual tampoc no beneficia ningú.

Des dels departaments de recursos humans, màrqueting o comunicació, segons el cas, ja s’ha incorporat com a una tasca quotidiana més el fet de preparar per als treballadors activitats i iniciatives on se’ls convidi i mai se’ls obligui –aquesta és una de les claus- a fer quelcom interessant, diferent, atractiu i engrescador al marge de les seves obligacions laborals. I en molts casos, això té a veure amb l’esport, l’activitat física i, en definitiva, amb la salut. Parlem de dues experiències de casa nostra. 


L'exemple d'ElringKingler

L’alemanya ElringKlinger, dedicada a la fabricació de peces per a la indústria de l’automòbil i situada a la vora de la carretera de Constantí, importa aquesta cultura centreeuropea de voler mimar el seu personal. “Des del 2016 hem patrocinat com a empresa la Cursa de la Dona per diverses raons: per causa solidària, esportiva i per fer ciutat. Per això, hem animat a participar-hi a tots els treballadors de l’empresa i a les seves famílies. I per això vam fer un grupet d’entrenament i hem intentat que tingués una mica de continuïtat. Anem fent un parell de sessions d’entrenament per setmana”. Ho explica Olga Sabaté, secretària de direcció i cap del departament de màrqueting i comunicació. “Volem fer ciutat, fer grup i que hi hagi més relació entre els treballadors de l’empresa, ja que en tenim prop de 400. Així, també es millora de retruc l’ambient laboral”.

Equip de futbol mixt format per treballadors d'ElringKinglerLes empreses volen obtenir rendibilitat, indiscutiblement. Poques veritats hi ha com aquesta. Però s’han adonat que preocupant-se pels seus empleats i invertint en ells no sols en formació, sinó també en diversió i oci, aconsegueixen a la llarga més rendiment: millor ambient de treball, menys malalties i per tant menys baixes i pèrdues econòmiques, i més relació i entesa entre els diferents departaments. “Per millorar les dinàmiques de grup, promovem que ElringKlinger pugui competir en els Jocs d’Empresa (www.jocsempreses.com), on diferents treballadors d’empreses de la zona competeixen de manera amateur en activitats esportives i físiques, com si fossin unes Olimpíades (curses de muntanya, BTT, pàdel, futbol sala, bàsquet, tennis, dards, karts, scape-room...). Sempre és en cap de setmana, però nosaltres ho impulsem des de l’empresa. A més, els hi donem equipacions adequades perquè competeixin de manera uniformada. L’empresa aposta plenament pels beneficis socials que comporta aquesta activitat esportiva, física i de salut en grup”, conclou Sabaté.

Un altre cas d’empresa saludable (AENOR emet el certificat corresponent a qui superi la seva auditoria) és FCC (Fomento de Construcciones y Contratas), que està situada al Polígon Agro-Reus i s’encarrega del servei de recollida de brossa i neteja dels carrers de la ciutat. La seva aposta per aquest distintiu va sorgir d’una necessitat vital. “Vam revisar les dades de salut dels nostres treballadors i vam veure que hi havia bastant obesitat, sedentarisme i colesterol, molt més alt que la mitjana d’aquests problemes a Catalunya. Llavors, vam iniciar un programa voluntari de prescripció d’exercici físic. Vam fer noves proves i vam recomanar fer exercicis per millorar aquestes proves. Vam dir que podien apuntar-se al gimnàs i se’ls faria un descompte i no pagarien matrícula. A Reus tenim unes 160 persones contractades i 42 treballadors es van interessar inicialment i 18 van començar fora de l’horari de treball a seguir aquestes pautes, però amb els que ho fan per lliure inclosos arribem als 30”. Qui parla és Montse Gómez, metge del servei mèdic de la Delegació de Catalunya II de l’empresa.

També arrossegaven un altre problema greu entre part del seu personal i han pogut reconduir-lo amb conscienciació. “Fa deu anys que realitzem un programa per reduir el consum d’alcohol i drogues. Inicialment vam detectar que l’índex que teníem era d’un 32%, mentre que la mitjana a Catalunya era del 12-14%. Actualment estem al 4%. Vam parlar amb el departament de Salut i vam treballar junts: vam fer formació, una normativa interna, proves en horaris laborals, acords amb el Proyecto Hombre, facilitar la reinserció... Ha estat de molta utilitat”. Per últim, a FCC també fan èmfasi en l’alimentació saludable, ja que tenen un conveni signat amb la URV i venen nutricionistes a fer les recomanacions necessàries, presentant-los dietes enfocades a tenir uns hàbits saludables amb el menjar.

 

Lluitar contra el sedentarisme

Tots aquests salaris emocionals, aquests beneficis que l’empresa facilita als seus treballadors més enllà de la seva retribució i que acaba derivant en un win-win (hi guanya l’empresa i hi guanya el treballador), seran al mateix temps aliats en la lluita futura que genera el nostre model actual de vida: el sedentarisme. “És una plaga mundial, una font de risc de les malalties cardiovasculars. S’han fet estudis que indiquen que d’aquí a deu anys a Espanya, el 80 per cent dels homes i el 60 per cent de les dones tindrà sobrepès i obesitat, amb la despesa sanitària que això suposarà”. La veu d’alerta la dóna Paco Rubio, metge adjunt de Medicina de l’Esport de l’Hospital Universitari Sant Joan. “Per tant, qualsevol cosa que millori això serà bo i l’esport encaminat a fer salut, no al rendiment esportiu, ho aconsegueix”.

La dificultat de posar-se en marxa i conciliar-ho amb la vida laboral i familiar de vegades no resulta senzill, però amb voluntat tot es pot aconseguir. “De vegades pot ser difícil per a les empreses compatibilitzar que els seus treballadors puguin tenir temps per a fer activitat física, però també les persones han de buscar el moment per fer-la i no posar excuses. Per exemple, anar a peu a la feina. Si hi ha control en la ingesta calòrica i pràctica de l’activitat física, disminuiran aquests percentatges. Però el més important per damunt del control estricte del pes és fer activitat física”.

I què pot fer Medicina de l’Esport per ajudar a qui vulgui començar a cuidar-se i no sàpiga com fer-ho? “Nosaltres prescrivim exercicis als pacients que arriben com a privats o derivats pel metge de capçalera o especialista. Primer els establim un període d’adaptació de sis setmanes durant el qual han de caminar cada dia a bon ritme, després ja els introduïm exercicis de força si no volen anar a un gimnàs, i finalment els hi diem que incorporin la bici convencional o una estàtica a les seves rutines. Els anem controlant cada 3-4 mesos per veure la seva evolució”.

Del que no hi ha dubte, continua comentant Paco Rubio, és que “ens hem de moure més i no ho fem. Les darreres recomanacions sobre salut diuen que un adult ha de fer a la setmana 150 minuts d’activitat aeròbica (caminar, nedar, bici...) de moderada intensitat o 75 minuts d’intensitat vigorosa (córrer...). I dos dies a la setmana exercicis de força on els músculs treballin més del normal. I els nens i adolescents, necessiten una hora diària d’alta intensitat. Però si hi ha algú que no té temps de fer-ho tot, per poc que faci, ni que siguin cinc minuts, ja obtindrà beneficis de salut. A millor condició física aeròbica i millor força-resistència muscular, menys morbimortalitat per totes les causes”. 

 

Reportatge publicat a la Revista NW número 80 (març 2019)

Notícies relacionades
SOCIETAT | Esports
Reus llueix aquest 2019 el títol de Ciutat del Bàsquet Català

24/03/2019 | Per Raúl Rodríguez | comentaris comenta

La importància del bàsquet a Reus tradicionalment ha tingut un pes significatiu en el panorama esportiu de la ciutat tant per la tasca de les persones com dels clubs, escoles o institucions que han empès per darrere, aconseguint d'aquesta modalitat que de mica en mica s'anés estenent per tots els racons i condicions socials. Avui en dia, practicar aquesta modalitat està completament a l'abast de tothom, sigui en molts dels espais públics habilitats, en pistes escolars i competicions de lleure, o, ja d'una manera més determinada, en algun dels molts clubs locals que han apostat decididament pel bàsquet.

SOCIETAT | ESPORTS
Més de 10.000 persones assisteixen assíduament a Reus a centres esportius

30/04/2019 | Per Raúl Rodríguez | comentaris comenta

Unes 10.500 persones assisteixen utilitzen assíduament a Reus centres esportius per fer activitat física, segons dades del Mapa d'Instal·lacions Esportives Municipals (MIEM). L'elevat nombre d'especialitats que es poden practicar i la creixent sensibilització sobre la necessitat de tenir cura de la salut són les causes d'aquesta xifra tant elevada. Anar als gimnassos i als espais de benestar és sinònim de salit. I una salut prou bona i abundant és la que té aquest sector.